Er vi mennesker mer lik enn ulik?

«Meget er forskjellig men det er utenpå»  Er en strofe fra en barnesang fra da jeg var liten som kom til meg i dag når jeg ferdigstilte dette maleriet.

Er vi mer lik enn ulik
Er vi mer lik enn ulik?

Jeg opplever mer og mer at vi mennesker er mer lik enn ulik. På innsida. Vi har opplevelser og historier som ligner på andres. Vi kan kjenne hverandre igjen i andres historier.

Ofte kan det være at det trigges en følelse i deg når du hører andres historier. Kanskje har du følt på det samme. Hatt følelser det har vært vanskelig å sette ord på, eller du ikke har hatt noen å dele de med.

Mer lik enn ulik

Jeg kjenner meg igjen i så mange av mine kunders historier og følelser. De setter veldig pris på at jeg forstår de. Ofte så tror de at de er helt unike med å tenke eller føle det de gjør. Det trodde også jeg. Følte meg alene i verden om å tenke å føle slik jeg gjorde det. Alle disse følelsene som jeg tok innover meg. Som påvirket meg sterkt. Helt til jeg forsto at jeg var mer følsom enn andre, høysensitiv.

Jeg har gått gjennom livet og vært introvert. Det var mye som føltes skummelt. Jeg gikk med mine tanker og følelser inni meg. Tankespinn og uro. Ja du kjenner sikkert til det.

Når jeg begynte å løse opp i hva jeg hadde på innsida. Satte ord på mine egne tanker å følelser løsnet det mange propper eller blokkeringer som satt fast i kroppen min. Jeg måtte rydde opp.

Jeg fikk etterhvert en friere kropp. Når jeg også fikk med meg pusten. Ble det magisk.

Vi har godt av å dele hverandres historier. Være den som lytter eller bli lyttet til. Vi trenger å være mer åpne om hvordan vi har det på innsiden. For det er faktisk mange andre som har det som deg. Vi er mer lik enn ulik

Tanker og følelser setter seg som blokkeringer og hindrer kroppen i å være i flyt.

Jeg er god til å lytte og hjelper deg slik at du får satt ord på det som plager deg

Alt godt fra Anett-Kristin

Din helse og velvære coach

 

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *