fbpx

Selvfølelse og selvtillit

Trygt og godt å følge flokken?

Trygt og godt å følge flokken?

Jeg gikk på den gruslagte skogsveien innover i skogen. Det var tidlig morgen og jeg kunne ennå kjenne den litt duggvåte morgenfriske lufta samtidig som varmen fra sola traff ansiktet. Stillheten som fulgte. Fuglene som kvitret rundt meg. Jeg vandret i egne tanker, nærmet meg vannet. — Skal du gå videre innover eller snu her …

Trygt og godt å følge flokken? Les mer »

Frihet til å skape – rydd i blokkeringene

Frihet og flyt Skaperkraften er stor for tiden. Jeg leker med farger og former. Plutselig så er det noe som dukker opp i maleriet i prosessen. Skapelse er frihet. Frihet til å gå inn i sin egen boble og bare være. Kreativitet har vært endel av meg i mange år. Helt siden jeg var liten …

Frihet til å skape – rydd i blokkeringene Les mer »

Ulv i fåreklær – hva fornemmer du

Ulv i fåreklær var et uttrykk som kom til meg her om dagen, da hadde jeg igjen gjort meg noen refleksjoner. Ulv i fåreklær Ulv i fåreklær er et uttrykk for en person som skjuler onde, uredelige hensikter bak påtatt uskyldighet. Uttrykket stammer fra Bibelen, det er brukt i Matteusevangeliet 7,15 om falske profeter og hyklere. …

Ulv i fåreklær – hva fornemmer du Les mer »

Hva vil det si å være overstimulert?

Ja, hva vil det egentlig si å være overstimulert som høysensitiv og hvordan slår det ut i hodet og kropp? Overstimulert Som høysensitiv tar vi gjerne «observasjonsposten» helt naturlig. Foregår det masse rundt oss blir vi gjerne sittende å observerer. Vi får med oss det meste av det som skjer rundt oss. Både bevisst og …

Hva vil det si å være overstimulert? Les mer »

Ville du ha bygd huset ditt på en usikker grunnmur?

Grunnmuren i oss er vår identitet og hvem vi er. Hvilken grunnmur har du? Er den solid og sterk? Står den stødig og kan stenge ting ute? Føler du deg trygg og sikker på deg selv? Står du støtt i hvem du er og ønsker å være? Klarer du å stenge ute andres tanker, meninger …

Ville du ha bygd huset ditt på en usikker grunnmur? Les mer »

Hva er ditt balansepunkt? – Livet som sensitiv

Hun legger seg ned i sengen trekker den myke gode dyna tett rundt seg og drar den litt over hodet. Nå endelig kunne hun legge seg ned. Hun ligger rolig, prøver å slappe av. Hun kjenner at hele kroppen ligger å dirrer. Hun ligger helt stille. Hodet er fullt, men denne gangen klarer hun å …

Hva er ditt balansepunkt? – Livet som sensitiv Les mer »

Tør du å feile, trå utenfor og erfare selv?

Tør du å feile? Ordene har kommet til meg de siste dagene. For hva skjer om vi stopper opp og ikke bruker det vi har lært? Blir kunnskapen glemt? Vi må ut å øve. Selv om vi har lært oss en ny ting betyr ikke det av vi er verdensmestere med en gang. Vi må …

Tør du å feile, trå utenfor og erfare selv? Les mer »