fbpx

Mye uro og stress?

Legg igjen navn og e-post

Få mer balanse i hverdagen

Balanse i hverdagen er så viktig for at du skal være den beste utgaven av deg selv og unngå overstimulering. Her får du mine 5 beste tips

Balanse betyr likevekt av ro og aktivitet. Yin og yang som jeg også pleier å kalle det. Mange sliter med å finne ro i hverdagen og føler at verden kan gå litt for fort. Finner du ikke roen i deg selv kan det fort gå galt og du blir overstimulert og utslitt. Jeg fulgte energien rundt meg i mange år og hadde ikke kontakt med meg selv og visste ikke dengang at jeg var høysensitiv. Jeg møtte veggen og måtte ta noen grep i livet. Her får du mine beste tips for å skape inn balanse i hverdagen din.